Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 58,01g | Prot: 64,31g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: Ladang Lima Pumpberry Cookies, Jus Alpukat, Mentega, ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum, Madu. Almuerzo: Keripik Singkong, Healthi Spicy Beef Bulgogi, Mentimun (Kupas), Nasi Merah. Cena: Mentimun (Kupas), Healthi Spicy Beef Bulgogi. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arininasution8
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