Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 54,68g | Carbh: 67,15g.
Desayuno: Oscar Mayer Traditional Bacon, Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Regular Coffee, Truvia Sweetener, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Elevation Protein & Probiotic Mini Cookies. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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