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1657 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 86,64g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Clara de Huevo, Aguacate, Tortillas de Maíz, Verdura Hervida. Almuerzo: Arroz Blanco, Queso Oaxaca, Nopales, Aguacate, Pescado Blanco. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Piña, Nueces, Almendras Blanqueadas, Avena, Plátano, Plátano, Leche al 1% de Grasa. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de maria rjs
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