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Reprise d’une activité sportive depuis 3 semaines maintenant.
J’ai repris du poids mais on se maintient en-dessous des 65kg.
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 66,59g | Prot: 66,20g | Carbh: 212,43g.
Almuerzo: Avocat, Carottes, Concombre (Pelé), Leader Price Steak Haché, Tomates, Maïs. Cena: Oeuf sur le Plat, Reflets de France Cancoillotte Nature, Poivrons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beyou971
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