Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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431 kcal
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Grasa: 3,79g | Prot: 31,25g | Carbh: 69,05g.
Desayuno: البطاطا (قطع من غير فشرة،غير مملحة،مسلوقة), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), معصوب معصوب, البرتقال, فاكهة الكيوي. Almuerzo: الفارس برغل أسمر. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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