Diario de Fabio Ferreira Portugal, 08 sep. 21

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Almoço

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:

921 kcal

Grasa: 31,30g | Prot: 50,77g | Carbh: 112,97g. Desayuno: Banana, Dolce Gusto Galão . Almuerzo: Frango, Cogumelos, Continente Salada Camponesa. Cena: Sondey Bio Bolachas de Espelta Com Cacau, Pingo Doce Mamão, Feijão Preto. más...

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Comentarios

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

08 sep. 21 por el miembro: simonearraisferreira

Olá, o que e? Tem muito bom aspeto!

12 sep. 21 por el miembro: nobreadelaide

Salada camponesa 150g, cogumelos fatigados 100g, frango em cubos 100g e molho Light para saladas

15 sep. 21 por el miembro: Fabio Ferreira Portugal

Bom apetite 👍👍

15 sep. 21 por el miembro: Fabio Ferreira Portugal

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