Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
145,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 80,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 93,40g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Куриная Грудка Отварная, Печеные Овощи, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Печеные Овощи, Гречка Отварная, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Globus Фасоль Красная Консервированная, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Царство Печень Куриная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Руккола, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakovrik28031988
|