Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 46,55g | Carbh: 94,56g.
Desayuno: Onde Onde. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Maggi Magic Lezat, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak. Cena: Tahu Goreng, Keju Cheddar, Maestro Light Mayonnaise, Bernardi Smoked Beef. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajengasih
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