|
Ok Urlaub, schlemmen und es geht abwärts 😂👍
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 17,65g | Prot: 83,45g | Carbh: 93,83g.
Desayuno: Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Plattpfirsich, Ja! Skyr Natur, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Dr. Oetker Crème Légère , Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Champignons, Kartoffeln. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt , Mestemacher Bio Leinsamenbrot. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
😂 Das ist bestimmt die gute Laune, die du im Urlaub versprüht hast 🤣.
08 sep. 21 por el miembro: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|