Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 87,57g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Kaffee, Alnatura Chia Samen, Aldi Rote Grütze, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almuerzo: Frikadelle, Kaffee, Milbona High Protein Pudding Schoko, Frikadelle. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Birnen, Diamond Bambus Scheiben, Edeka Pfifferlinge. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vangoula
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