Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 108,76g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом. Almuerzo: Rich Яблочный Сок, Безе, Дымов Колбаса Салями Финская, Пятерочка Батон. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Помидоры, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Печенье Coconut , Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tane4ka_saran4ik
|