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lisele222
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08 sep. 21
Diario de lisele222, 08 sep. 21
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Endlich mal ein großer Erfolg auf der Waage 😍😍😍😍
110,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
23,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2021:
676 kcal
Grasa: 20,92g | Prot: 63,23g | Carbh: 54,35g.
Desayuno:
Lieken Urkorn Eiweißbrot, Obstsalat, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%.
Almuerzo:
Schweinefilet, Gekochte Karotten.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona High Protein Grießpudding Schoko.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
So ging es mir heute auch. Das ist doch ein Grund zur Freude 🐈
08 sep. 21 por el miembro:
fretli
Super ! Das spornt doch an 👍💪
08 sep. 21 por el miembro:
Jule Go !
Ja endlich mal wieder ein positives ergebnis, wo durch man merkt dass es doch nicht für die Katz ist
08 sep. 21 por el miembro:
lisele222
Hey.....Gib bloß nicht auf! Das wird schon. Braucht einfach Zeit. 👍💪
11 sep. 21 por el miembro:
Abraxsa
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