Diario de Nurullzh, 08 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:
1576 kcal Grasa: 50,89g | Prot: 59,99g | Carbh: 236,94g.   Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Jagung Rebus, Tempe Bacem, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ikan Bandeng Goreng, Labu Siam, Nasi Putih. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Rebus, Tahu Goreng, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Good Time Chocolate Chip Cookies, Keripik Pisang, Roti Goreng. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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