|
hj fazem exatamente 3 meses que estou praticando crossfit e fiz essa comparação pra me animar, pq as vezes a balança me deixa triste, mas agora percebo que os resultados estão vindo
|
1851 kcal
|
Grasa: 153,13g | Prot: 69,80g | Carbh: 50,97g.
Desayuno: Café, Midway L-Carnitine, Black Skull Whey 100% Concentrate, Isolate & Hydrolyzed, Ovo Mexido. Almuerzo: Barriga de Porco, Tomates, Abóbora Japonesa, Acelga. Cena: Tomates, Barriga de Porco, Abóbora Japonesa, Ovo Mexido, Cenouras. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaeleo341
|