Diario de Artyom.Brykov, 07 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
3548 kcal Grasa: 114,26g | Prot: 162,17g | Carbh: 450,57g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Перекресток Сыр Гауда, Дружба Плавленный Сыр. Almuerzo: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Rainbow Варенье Абрикосовое. Cena: Обычные Блины, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Drive Энергетик Drive Berry Kick, Astoria Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. más...
919 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.