Diario de Multigirl80, 07 sep. 21

Gestern hat Stepaerobic wieder angefangen!
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
3073 kcal Grasa: 98,39g | Prot: 88,52g | Carbh: 462,43g.   Desayuno: Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ei, Kohlrabi, Wassermelone. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Salzstangen, Alpia Alpenvollmilchschokolade, Choceur Milchmäuse, Choceur Milch Mäuse & Caramel. más...
2021 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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