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Wölfchen27
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07 sep. 21
Diario de Wölfchen27, 07 sep. 21
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☀️
70 kg
Disminuído hasta ahora:
26,7 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2021:
1596 kcal
Grasa: 58,17g | Prot: 59,33g | Carbh: 200,04g.
Desayuno:
Ehrmann Veo Vegan Chocolate Pudding, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel .
Almuerzo:
Dovgan Plombir Schoko, Lidl Kiwibeeren.
Cena:
Döner Kebab.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Latte Macchiato, Skittles Skittles.
más...
2318 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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💪💪💪
07 sep. 21 por el miembro:
farina1902
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