Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 31,76g | Prot: 64,48g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Nutella Choco, Bruine Boterham. Almuerzo: Tomaten, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Cena: King's Crown Erwten en Wortelen, Colruyt Varkenshaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Lotus Zebra, Delhaize Grissini, Delhaize Blauwe Bessen. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Baño - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de haludiel
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