Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
145,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 80,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 31,03g | Prot: 74,75g | Carbh: 110,80g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Almuerzo: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Редис, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Куриная Грудка Отварная, Печеные Овощи, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Морковь. más...
|
Perdiendo 28 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakovrik28031988
|