22.3% 血糖金輕鬆95*0.9=85
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 130,30g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: 光泉 無糖豆漿, 洋車前仔(三實), MNT蛋白粉. Almuerzo: 萬家香 和風沙拉醬, 橄欖油, 南僑 多穀飯, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋, 卜蜂 輕食沙拉胸. Cena: 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 金針菇, 無糖豆漿, MNT蛋白粉. Pasa Bocas / Otros: 布朗尼能量棒(Atkins). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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