Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 54,87g | Carbh: 131,28g.
Desayuno: Boiled Egg, Coconut Oil, Tomatoes, Lee Kum Kee Saus Tiram, ABC Kecap Inggris, Kobe Super Crispy Kentucky, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Brown Rice. Almuerzo: Brown Rice, Breaded Ground Pork or Patty, Carrots, Green String Beans, Sasa Santan Bubuk. Cena: Heavenly Blush Yoguruto Strawberry. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meilintoenk
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