Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 37,93g | Carbh: 160,04g.
Desayuno: Country Choice Orange Juice, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar (1), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Kikkoman Saus Katsu, Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Lontong, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Selai Kacang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Morin Selai Kacang, Starbucks Banana Nut Bread, Alpukat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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