Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 11,54g | Prot: 19,46g | Carbh: 70,37g.
Desayuno: Dilmah Te Verde, Santa Rosa Queso Fresco Light, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Naranjas, Apio, Sopa de Verduras. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Cena Queque Clasico. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 4 minutos, Cardio - 34 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 6 minutos, Jumping Jacks - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mima૮ ’• ˕ •` ა
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