Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 24,65g | Prot: 61,39g | Carbh: 237,19g.
Desayuno: Bananas, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Cena: Shrimp, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Nick's Swedish Cookie Dough. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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