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Bom dia! Semana dois de exercícios na Doctor fit é planilha de corrida COMPLETÍSSIMA! Tô muito orgulhosa de mim! Quanto a alimentação, de quinta a domingo foi uma orgia gastronômica kkkkkk então a conta não fecha, né? Mas já sei que tô focada em voltar pra alimentação um pouco mais low carb, porque preciso mesmo perder mais peso por causa da corrida. E tbm há quem diga que melhora mais sua concentração, já que tenho prova dia 29 (me desejem sorte😂). E é isso, espero ver mais resultado na balança, mas já me sinto bem melhor e mais ativa!
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