Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 190,90g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Bio+ Magere Melk, Water, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Crownfield Havermout. Almuerzo: Saint Alby Les Fines Tranches Jambon Rôti, Bakkerij 'T Stoepje Pompoen Meergranen, Lovilio Mozzarella , Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Honig Volkoren Macaroni, De Beste Zilvervliesrijst, Oummi Rundergehakt, Magere Melkkefir, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Alesto Californian Almonds, Snack Day Tortilla Chips Naturel, XL, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Leev Bio Speltwafels, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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