Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 56,00g | Prot: 117,20g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Магнит Банан, Fish House Чука, Кофе, Alpro Almond Barista, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вязанка Ветчина с Индейкой, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Cena: Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Zero Сироп Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|