|
Sarapan habis strength training dan lari pagi
|
1195 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 97,79g | Carbh: 107,80g.
Desayuno: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah Alfalfa, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Edamame. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Edamame, Telur Rebus, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Dimsum, Tricks Tricks, Wall's Paddle Pop Rainbow Power. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semangatbodylangsing
|