Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 121,68g | Carbh: 38,28g.
Desayuno: Inner Goodness Unsweetened Coconut Milk, Rule 1 Protein Powder, Farmdale Thickened Cream, Macro Psyllium Husk, Turmeric (Ground). Almuerzo: Two Good Mixed Berry Yoghurt, Butter , Green Peas (Frozen) , Broccoli , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Cena: Inner Goodness Unsweetened Coconut Milk, Rule 1 Protein Powder, Farmdale Thickened Cream , Macro Psyllium Husk, Turmeric (Ground). Pasa Bocas / Otros: Inner Goodness Unsweetened Coconut Milk, Rule 1 Protein Powder, Farmdale Thickened Cream , Macro Psyllium Husk, Turmeric (Ground). más...
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peso estable
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Peso Histórico de martin.giles
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