Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 117,01g | Carbh: 75,64g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Банан, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня, Alpro Almond Barista, Кофе, Alpro Almond Barista, Кофе, Пирожок с Картошкой, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Говядина Постная, Творог 18%, Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы. Cena: Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Granolife Гранола Клубника-Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Сироп Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Tiramisu, Zero Сироп Сгущенка, Кофе, Ne Moloko Миндальное Молоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|