Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 55,45g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Lipton Thé Vanille, Banane, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Almuerzo: Nectarines, Café au Lait, Les Croisés Milky Crème, Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur, Eco + Thon à la Catalane, Chou-Fleur. Cena: Lipton Thé Caramel, Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Tradilège Rôti de Porc, Tomate Cœur de Bœuf. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
vélo appartement - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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