Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 72,93g | Prot: 84,83g | Carbh: 57,45g.
Desayuno: HEB Seasoned Chicken Breast For Fajitas, Scrambled Egg, Hollandaise Sauce. Almuerzo: White Sauce, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). Cena: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de taptele
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