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Coupe de Grace
Diario
11 jul. 14
Diario de Coupe de Grace, 11 jul. 14
Perfil de Coupe de Grace
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200 коньяка. Отпуск начался. Гуляй рванина)))
Шутка.
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, 11 julio 2014:
1649 kcal
Grasa: 37,94g | Prot: 165,31g | Carbh: 41,89g.
Desayuno:
Индолина Филе Грудки Индейки, Nordic Овсяные Хлопья.
Almuerzo:
Коньяк, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Индолина Филе Грудки Индейки.
Cena:
Valio Творог 0,3%.
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3443 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos.
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Comentarios
Коньяк это хорошо!!!А шутка в смысле 200 грамм? Наверное будет больше)))
11 jul. 14 por el miembro:
kometa1
Coupe De Grace хорошо отдохнуть тебе!:)
13 jul. 14 por el miembro:
Winnie:)
Поздравляю с отпуском, сам хочу тоже отпуск, уже год не видел отпуска.
13 jul. 14 por el miembro:
kuvladim
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