Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2586 kcal
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Grasa: 106,92g | Prot: 137,15g | Carbh: 263,78g.
Desayuno: Oreo Red Velvet, Nasi Putih, Gulai Ayam. Almuerzo: Telur Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Asin, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Terong Goreng, Kerupuk Udang, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bakpao. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fachrul19
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