Diario de Zahra 2003, 05 sep. 21

apa itu ka 

aku gak tau namanya apa😅, Pokoknya sayuran ( wortel,labu Siam, sawi putih)+ putih telur 2, terus di goreng pake margarin sedikit,cuma di oles. Calorinya cuma 78😁 

bumbunya apa aja bun? 

tanya dong cara ngatur catatan gram di fat secret gmn ya  

@zahra 2003 kalau nimbang sayur tuh pas mentah atau udah Mateng? 

@mrudi3554 aku pake timbangan makanan/dapur di gital ka, banyak ko di olshop, biar lebih akurat ngitung calorinya😁 

@meyfuji kalau aku pas mentah ka, tapi gak tau kalau yg bener tuh pas mentah/Mateng ya? 

@arifaisya cuma pake royko doang ka😁