|
Обед на ~600ккал,еле осилила,много.Грибы 220гр с луком 190гр на слив.масле 5гр обжаренные+3яйца+сыр 50% 30гр,за кадром помидор 190гр с чесноком 5гр и сметаной 20гр (салат).
|
2427 kcal
|
Grasa: 110,44g | Prot: 80,72g | Carbh: 282,84g.
Desayuno: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Шампиньоны, Сливочное Масло, Лук. Cena: Медовая Долина Мёд Гречишный, Мороженое Пломбир, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Экомилк Шоколадное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Посиделкино Печенье Сдобное Творожное с Изюмом. más...
|
|
 Comentarios
04 sep. 21 por el miembro: Saminnka
|
Saminnka, И вкусно) Но чего-то не хватало... картошки что ли вареной🤔 Я сегодня фигни всякой наелась, и мороженое, и масло шоколадное, и печенье...лучшеб картошки натрепалась🥺
04 sep. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Лена,вполне возможно🤔😊.Я вчера весь день на работе ела всякую всячину,никак наесться не могла,видимо от того,что стало резко холодно😣,к вечеру думала буду одеваться домой-джинсы не застегну😄,а потом съела картошки грамм 150 и сразу мне полегчало👍😄
04 sep. 21 por el miembro: Saminnka
|
Saminnka, Вот точно....похолодало резко, дома дубак, вот и есть хочется👀 И чего я сразу не догадалась!)))
05 sep. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|