Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 32,02g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ülker Çokokrem, Su Böreği. Almuerzo: Kısır, Böğürtlenli Pasta, Su Böreği. Cena: Lipton Ice Tea Şeftali, Mercimekli Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Nescafe Classic. más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 58 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theandreomeda
|