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asthy32
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04 sep. 21
Diario de asthy32, 04 sep. 21
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Alhamdulillah … Sarapan Pagi hari ini .. yuk bisa yukk
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, 04 septiembre 2021:
1154 kcal
Grasa: 41,54g | Prot: 57,58g | Carbh: 146,02g.
Desayuno:
Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium.
Almuerzo:
Tahu Goreng, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Cena:
A&W Beef Burger.
Pasa Bocas / Otros:
Indomaret Kuaci, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon .
más...
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Comentarios
isinya apa aja kak
04 sep. 21 por el miembro:
rahmiantista
Pisang + susu aja kk
04 sep. 21 por el miembro:
asthy32
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