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Sugar Waffle
Diario
10 jul. 14
Diario de Sugar Waffle, 10 jul. 14
Perfil de Sugar Waffle
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2014
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
37,2 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2014:
1681 kcal
Grasa: 108,26g | Prot: 113,28g | Carbh: 66,66g.
Desayuno:
Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion.
Almuerzo:
Green Cabbage, No Name Mayonnaise.
Cena:
Peach, Peach, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick.
más...
2818 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
What in the world are you doing?? Absolutely awesome job !!!
10 jul. 14 por el miembro:
SherrieC
wow! how did you lose 5 lbs in one week?
10 jul. 14 por el miembro:
Tulipgirl6
Alright!!! Fantastic loss!
10 jul. 14 por el miembro:
toppy24564
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