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1022 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 102,30g | Carbh: 39,50g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almuerzo: Carne de Panela, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural Integral . más...
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Peso Histórico de azevedosamilla
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