Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 97,78g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Pepaya, Bubur Ketan Hitam. Almuerzo: Seledri, B.J. Bawang Merah Goreng, Kubis, Lobak, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Telur Puyuh, Bakso Ayam. Cena: ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Pir, Pepaya, Apel Fuji, Oreo Strawberry Creme, Meiji Hello Panda Strawberry. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu trisna s
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