Diario de TatyanaLyuter, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
2375 kcal Grasa: 88,22g | Prot: 182,92g | Carbh: 227,47g.   Desayuno: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Творожная запеканка, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Магнит Слива. Almuerzo: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Помидоры, Перекресток Авокадо, Магнит Слива, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны. Cena: Конти Конфеты Тими , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, МКС Сыр «Российский», Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. más...
2626 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.