Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 190,86g | Carbh: 399,42g.
Desayuno: Brioche al Cioccolato, Banana, Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia. Almuerzo: Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Esselunga Pane di Grano Duro. Cena: Gamberi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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