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03 sep. 21
Diario de istantiwati, 03 sep. 21
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Selamat makan siang all 🌱
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2021:
573 kcal
Grasa: 11,19g | Prot: 63,07g | Carbh: 52,68g.
Desayuno:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Soft Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spaghetti.
Pasa Bocas / Otros:
Cappuccino.
más...
1722 kcal
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
mie apa tuh
03 sep. 21 por el miembro:
figlia27
Itu spaghetti algio olio bikin sndri kak
03 sep. 21 por el miembro:
istantiwati
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