Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 110,14g | Carbh: 227,00g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Батон Станичный в Нарезке, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сыр, Вологодское Льняное Масло , Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Хлебница Хлеб Гречишный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Картофель Отварной. Cena: Помидоры, Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Отруби Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Pasa Bocas / Otros: Акконд Птица Дивная , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , МакКофе Кофе 3В1. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinasuhoveeva
|