Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 53,39g | Carbh: 62,01g.
Desayuno: Aguacate, Frijoles Cocidos, Clara de Huevo, Guacamole, HEB Germinado de Alfalfa, Kiwi, Manzana. Almuerzo: Leche (Leche Entera). Cena: Pepino (Pelado), Champiñones, Brócoli, Queso Panela, HEB Germinado de Alfalfa, Ejotes, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Queso Fresco, Nuez, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Gym - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isabel_Loz
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