Diario de ajengasih, 02 sep. 21

Perfil de ajengasih | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2021:

1381 kcal

Grasa: 59,68g | Prot: 41,09g | Carbh: 193,25g. Desayuno: Lemon, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Blue Band Mentega, Maizenaku Tepung Pati Jagung, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Del Monte Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Mentega, Saori Saus Mentega, Sosis Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Tart. más...

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

yg kuning itu apa ka? blh minta resep?

02 sep. 21 por el miembro: Ayaa24

Tempe saus mentega. Sebenrnya tempe tepung sih, agak berkarbo. Tp misal ga ditepung enak jg kok. Resep tempe: 1 Marinasi tempe dengan bawang putih dan air 2 celupkan ke campuran tepung terigu, maizena dan baking soda + garam + penyedap 3 goreng di minyak panas Sampai d step 1 aja gpp buat ngurangin karbo n lemak Resep saus: 1. Tumis 1/2 bawang bombay + 1 siung baput cacah 2. Masukkan sosis 3. Tambahkan air 4. Masukkan irisan cabe merah n hijau 5. Tambah 2 sdm saos tomat 6. Tambah 1 sdm kecap manis 7. Tambah air ±120 ml 8. Tambah 2 larutan maizena 9. Koreksi rasa 10. Masukkan tempe

02 sep. 21 por el miembro: ajengasih


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ajengasih

Ver la Historia Completa

Diario de ajengasih, 02 sep. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ajengasih