Diario de shimanyan1969, 02 sep. 21

朝食前、便は未で82.8kg。
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2021:
882 kcal Grasa: 45,04g | Prot: 26,97g | Carbh: 91,71g.   Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, ポンパドール とろけるチーズパン. Almuerzo: ニッポンハム シャウエッセン, キューピー  キューピーハーフ, 雑穀米, 明治 銀座カリー 辛口. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de shimanyan1969


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