Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 84,45g | Prot: 89,66g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: Ашан Кекс с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Паштет из Индейки , Груша, Пшеничная Каша. Almuerzo: Яблоки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рис с Овощами, Скумбрия, Скумбрия Запеченная. Cena: Сахарный Песок, Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Кекс с Яблоками, Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|