Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2882 kcal
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Grasa: 153,15g | Prot: 168,53g | Carbh: 206,49g.
Desayuno: Buncis, Ikan Asin, Nasi Putih. Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Cabai Merah atau Rawit, Cireng. Cena: Pisang Molen, Selada Daun Hijau, Palmia Margarin, Kimbo Sosis Sapi, Kentang Goreng, Daging Sapi. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de resasept2
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